Les bienfaits des fruits et légumes d’hiver
Résumé
Alors que les températures chutent et que les jours raccourcissent, maintenir une alimentation saine et équilibrée devient plus crucial que jamais.
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En hiver, il est tentant de se tourner vers des repas réconfortants souvent riches en calories. Cependant, c’est précisément pendant cette saison que la consommation de fruits et légumes revêt une importance particulière. Plongez dans l’univers hivernal des fruits et légumes, et testez vos connaissances sur ces trésors nutritionnels à travers un quizz.
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Texte d’introduction quiz
