Les trésors de la ruche, alliés de votre santé

De multiples vertus

Connu pour ses propriétés antiseptiques, le miel tire ses bienfaits du nectar de fleurs dont il est issu. Il est efficace pour apaiser vos maux de gorge. Il peut aussi être placé sur une plaie pour accélérer sa cicatrisation.

La propolis, résine végétale transformée par les abeilles pour construire leur ruche, est un puissant antiviral et anti-inflammatoire. En gélules ou encore en sirop, elle est idéale pour booster vos défenses naturelles.

Riche en vitamines et protéines, la gelée royale, fabriquée à partir de miel et de pollen, est reconnue pour ses effets revitalisants et antioxydants. Elle peut être consommée pour lutter contre la fatigue, le stress et prendre soin de sa peau.

Et avant même d’être récolté par les abeilles, le pollen de fleur renforce lui aussi votre système immunitaire. Il favorise la digestion et peut soulager certaines douleurs articulaires et musculaires.

Naturel, mais pas sans risque

Bien que naturels, ces produits sont à manier avec précaution, notamment chez les personnes allergiques aux piqûres et aux pollens ou souffrant d’asthme. Ne donnez jamais de miel à un enfant de moins d’un an (pour le protéger du botulisme). Il est donc recommandé de consulter un professionnel de santé avant de vous lancer.