Bien comprendre son sommeil
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Chargé(e) de Prévention VIASANTÉ
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Comment avoir une meilleure qualité de vie grâce à un bon sommeil
En pratique
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AU PROGRAMME
Le sommeil, c’est quoi ?
Son évolution avec l’âge
Informations et conseils pour retrouver un sommeil de qualité
PAUSE SANTÉ CONVIVIALE
Grâce à des conseils pratiques vous apprendrez comment améliorer votre sommeil au quotidien. Accompagné par les formateurs VIASANTÉ Prévention vous allez acquérir les connaissances élémentaires pour comprendre ce grand gardien de la santé qu’est le Sommeil.
Le sommeil, c’est quoi ?
Son évolution avec l’âge
Informations et conseils pour retrouver un sommeil de qualité
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Grâce à des conseils pratiques vous apprendrez comment améliorer votre sommeil au quotidien. Accompagné par les formateurs VIASANTÉ Prévention vous allez acquérir les connaissances élémentaires pour comprendre ce grand gardien de la santé qu’est le Sommeil.
Heure
14:00
Mardi
5
novembre 2024
Heure
14:00
Mercredi
6
novembre 2024
Heure
14:00
Jeudi
7
novembre 2024
Heure
14:00
Mardi
12
novembre 2024
Heure
14:00
Mercredi
13
novembre 2024
Heure
14:00
Mardi
19
novembre 2024
Heure
14:00
Mardi
19
novembre 2024
Heure
9:30
Mardi
19
novembre 2024
Heure
14:00
Mercredi
20
novembre 2024
Heure
14:00
Jeudi
21
novembre 2024
Heure
14:00
Jeudi
21
novembre 2024
Heure
9:30
Jeudi
21
novembre 2024
Heure
14:00
Vendredi
22
novembre 2024
Heure
14:00
Mardi
26
novembre 2024
Heure
14:00
Mardi
26
novembre 2024
Heure
14:00
Jeudi
28
novembre 2024
Villefranche-de-Rouergue
Villefranche-de-Rouergue Préinscription
Prochain événement le 5 novembre 2024
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