Bien vivre / Sophrologie

 
Webinaire
 29/06/2020
17h00
Initiation à la pleine conscience : respiration
Initiation à la pleine conscience, la respiration
Comment la respiration et la méditation peuvent vous aider quotidiennement ?
Accéder à la rediffusion >>
 
Atelier
sommeil
Un meilleur sommeil grace à la sophrologie
Devenir acteur de son sommeil .Les apports de la sophrologie
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 Article
Sophrologie
Sophrologie : bien-être mental et physique.
La sophrologie, un allié au quotidien
En savoir plus >>

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